Bệnh gan do rượu - Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa
Bệnh gan do rượu ngày càng gia tăng, gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy bệnh gan do rượu là gì? Nguyên nhân gây bệnh và triệu chứng ra sao? Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.
Tìm hiểu bệnh gan do rượu
Bệnh gan do rượu là tình trạng tổn thương gan do sử dụng quá nhiều rượu trong thời gian dài. Rượu khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde - một chất độc da diến đến gan và gây tổn thương.
Cụ thể, quá trình này bao gồm 3 giai đoạn:
Giai đoạn 1: Gan bị tổn thương thoái hóa mỡ - xuất hiện các tế bào mỡ trong gan.
Giai đoạn 2: Gan bị viêm và xơ hóa - các mô liên kết hình thành giữa các tế bào gan.
Giai đoạn 3: Xơ gan - các mô liên kết phát triển nhiều, làm suy giảm chức năng gan.
Như vậy, bệnh gan do rượu là hậu quả của việc lạm dụng rượu kéo dài, khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng và mất dần chức năng. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển thành giai đoạn xơ gan không thể đảo ngược.
Nguyên nhân gây bệnh gan do rượu
Nguyên nhân chính gây ra bệnh gan do rượu là do sử dụng rượu quá nhiều và kéo dài. Cụ thể:
- Nam giới uống trên 80g rượu/ngày.
- Nữ giới uống trên 20g rượu/ngày.
Ngoài ra, một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan do rượu gồm:
- Giới tính: Nữ giới dễ bị tổn thương gan do rượu hơn nam giới.
- Tuổi tác: Người cao tuổi dễ bị bệnh hơn.
- Sức khỏe kém: Người gầy yếu, suy dinh dưỡng cũng dễ mắc bệnh.
- Béo phì: Chất béo dễ gây tổn thương gan khi kết hợp với rượu.
- Di truyền: Có người do gen quy định dễ bị tổn thương gan hơn.
Như vậy, mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh gan do rượu, tuy nhiên nguy cơ cao hơn ở những người nghiện rượu hoặc sử dụng rượu nhiều.
Triệu chứng của bệnh gan do rượu
Các triệu chứng điển hình của bệnh gan do rượu gồm:
- Đau tức vùng hạ sườn phải: Do gan bị viêm, sưng to.
- Buồn nôn, nôn: Do rối loạn chức năng tiêu hóa.
- Vàng da, vàng mắt: Do tắc nghẽn ống mật, bilirubin tích tụ trong máu.
- Sụt cân, chán ăn: Do rối loạn chuyển hóa.
- Mệt mỏi, yếu cơ: Do cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất.
- Tăng men gan, suy gan: Cho thấy gan bị tổn thương nặng.
Ngoài ra, bệnh nhân có thể bị sốt, tiêu chảy, đại tiện phân trắng, nước tiểu sẫm màu, dễ bầm tím, chảy máu... là triệu chứng của gan suy yếu hoặc xuất huyết.
Khi có các dấu hiệu trên, bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời. Không nên tự ý mua thuốc về dùng vì có thể khiến bệnh nặng hơn.
Phương pháp điều trị bệnh gan do rượu
Các phương pháp điều trị bệnh gan do rượu phổ biến gồm:
Ngừng hoàn toàn việc sử dụng rượu
Đây là biện pháp quan trọng và hiệu quả nhất trong điều trị bệnh gan do rượu. Khi ngừng rượu, gan có thể tự phục hồi và hạn chế được quá trình xơ hóa.
Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng
Bệnh nhân cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, glucid, lipid, vitamin và muối khoáng để hỗ trợ quá trình phục hồi gan.
Thuốc corticoid
Corticoid có tác dụng ức chế quá trình viêm và xơ hóa của gan. Liều dùng thường 40mg/ngày trong 4 tuần đầu, sau đó giảm dần.
Lọc máu nhân tạo
Áp dụng đối với bệnh nhân bị vàng da nặng, có thể kết hợp với albumin để hỗ trợ điều trị.
Ghép gan
Được chỉ định đối với bệnh nhân xơ gan giai đoạn cuối khi điều trị nội khoa không hiệu quả.
Như vậy, tùy vào mức độ và giai đoạn của bệnh mà bác sĩ sẽ lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp. Người bệnh cần tuân thủ điều trị để đạt hiệu quả cao nhất.
Cách phòng tránh bệnh gan do rượu hiệu quả
Dưới đây là 5 biện pháp phòng ngừa bệnh gan do rượu hiệu quả:
Không nên uống quá nhiều rượu
Cách tốt nhất là không sử dụng rượu. Nếu muốn uống, chỉ nên uống với lượng vừa phải, không quá 2 ly rượu mỗi ngày.
Khám sức khỏe định kỳ
Người hay sử dụng rượu nên đi khám gan định kỳ 6 tháng hoặc 1 năm một lần để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.
Uống thêm cà phê
Cà phê có tác dụng bảo vệ gan, giúp ngăn ngừa tổn thương do rượu gây ra.
Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ
Thực phẩm giàu chất béo cũng góp phần làm tăng áp lực cho gan, đặc biệt nếu kết hợp với rượu.
Tập thể dục thường xuyên
Thể dục giúp cơ thể đào thải các độc tố, bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.
Như vậy, để phòng tránh bệnh gan do rượu, mọi người cần có lối sống lành mạnh, tránh lạm dụng rượu bia và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Bệnh gan do rượu ngày càng trở nên phổ biến do thói quen sử dụng rượu bia không lành mạnh. Điều quan trọng là mọi người cần nâng cao nhận thức, thay đổi lối sống và tuân thủ điều trị nếu đã mắc bệnh để bảo vệ sức khỏe. Chỉ cần một thái độ thận trọng và các biện pháp phòng ngừa đúng cách là có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh gan vì rượu.